佛教慈濟基金會

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Tzu Chi Foundation佛教慈濟北加州分會社會教育推廣 2018 秋季

課程名稱開課日期/時間上課
時數
招收
人數
課程簡介報名費
靜思花道 7/21-8/25
週六14:00-16:00
12 20 認識植物與天地萬物靈性互動,領悟生命的意義。 提升自在、清雅、無爭之精神層次 $60/人
不含材料
瑜珈(二) 8/11-10/13
週六14:00-16:00
20 20 藉由瑜珈教授活化肺部功能的呼吸練習 技巧,使身體達到深層的放鬆;讓體位練習伸展身體並開發自我潛能,達到全身運動的效果,紓解壓力,以維護身心靈健康。 $100/人
不含材料
陰陽瑜珈(一) 8/13-10/15
週一14:00-16:00
20 20 陰暘瑜珈主要是深度的伸展結締組織加強關節部位的彈性與靈活度,強調的部位為下背部,骨盤,臀部,腹部與腿。陰陽瑜珈讓您釋放身心壓力, 並學習觀察身心狀態幫助靜心 $100/人
不含材料
iPAD 基礎班 8/15-9/19
週三10:00-12:00
12 15 通過課程學習I-Pad 的基礎操作,包括中英文輸入、照相、錄影、網路搜索、電子郵件及Facebook 等社交網站的使用。請自備I-PAD $60/人
不含材料
國畫班 8/18-9/22
週六14:00-16:00
12 18 中國國畫意境之美異於其他繪畫,以簡練概括的筆墨和色彩,將思想感情移入學習沉澱思緒,淨化心靈 $60/人
不含材料
心素食儀 8/22-9/26
週三10:00-12:00
12 20 使用季節性蔬菜,正確的烹調,是具備色、香、味的健康概念素食。保護地球~就從素食開始! $60/人
不含材料
手工保養品 8/28-10/2
週二10:00-12:00
12 25 探討清潔護膚用品中,天然成份及市面上化學成份的不同,並示範教學、學員DIY-手工天然保養品。 $90/人
不含材料
居家縫紉 9/5-10/10
週三10:00-12:00
12 16 輕鬆自在學習並培養耐心,以簡單的材料完成作品,將溫馨溢於家中。 $70/人
不含材料
風采花藝 9/6-10/11
週四10:00-12:00
12 12 彩虹花著重於手工藝的特性,具藝術性與裝飾收藏價值,其創作不只以紙藝技術模擬真實花朵的樣貌,同時也將插花藝術的精神融入於其中,展現紙藝世界中花卉之美 $60/人
不含材料
太極拳 初級班 9/8-10/13
週六10:00-12:00
12 35 13式太極拳,一招一式,拆招講解,複習至柔太極功法,內練一口氣,外練筋皮骨,配合呼吸,暢通筋絡,用意不用力,心靜體鬆,動中求靜,以達身心靈放鬆與寧靜。 $60/人
不含材料
太極拳 進階班 9/8-10/13
週六10:00-12:00
12 20 24式太極拳, 複習13式太極拳與至柔太極功法,配合呼吸,暢通筋絡,用意不用力, 上下相隨,綿綿不斷,心靜體鬆,動中求靜,以達身心靈放鬆與寧靜。 $60/人
不含材料
中醫 9/8-9/29
週六19:00-21:00
8 200 這是一個充滿趣味及實用性的課程!林大棟醫師將以幽默有趣的方式帶您進入中醫經絡學的世界!
把十四正經、重要大穴、經絡運用、按推溫敷等內容都以最清楚而有趣的方式呈現!
$60/人
不含材料
靜思茶道 體驗班 9/8-10/13
週六14:00-16:00
12 20 靜思茶道深蘊寧靜優雅的藝術境界。期透過茶事學習而豐富生命,陶冶美化心靈. $60/人
不含材料
書法研習班(4-6) 9/9-11/11
週日16:00-18:00
20 18 漢字書體---篆、隸、草、.楷、行之流變,楷書基礎知識, 與”永”字八法….楷書入門與臨習,透過臨摹學習完成作品 $100/人
不含材料
書法研習班(7-9) 9/9-11/11
週日19:00-21:00
20 18 漢字書體---篆、隸、草、.楷、行之流變,楷書基礎知識, 與”永”字八法….楷書入門與臨習,透過臨摹學習完成作品 $100/人
不含材料
拼布藝術 9/10-10/15
週一10:00-12:00
12 16 是一項傳統的工藝與藝術,製作要掌握基礎繪圖、 色彩搭配,留意拼布布料的種類及特性,利用拼布工具加上耐心、細心的剪裁、縫合以 燙、壓線、縫邊的處理而完成 $100/人
不含材料
攝影中階班 9/22-11/10
週六10:00-12:00
16 30 攝影表現技巧及構圖、專題攝影,理論與實作並重。(適合有攝影概念,需自備單眼相機) 材料費$35 $100/人
不含材料
攝影初階班 9/27-11/15
週四19:00-21:00
16 20 攝影表現技巧的手法及影像基礎編修,著重於實拍操作。(建議自備單眼相機)材料費$35 $100/人
不含材料
彩繪基礎班 9/6-10/25
週四10:00-12:00
16 10 以實體靜物為主,強化自身手眼協調性、觀察力。依程度不同有各自的進度,互動教學,是自由度、發揮度高的學習方式。學員不需要有繪畫基礎。 $80/人
不含材料

上課地點:慈濟北加州分會社會教育推廣 (2355 Oakland Road, San Jose, CA 95131) 2018autumnqrcode

網路報名: https://goo.gl/forms/t8x0HJeewZJP8bry2
洽詢專線: (408) 457-6976 查詢網址: www.tcnw.org